Dolazi ljeto: 5 važnih činjenica o starenju kože

Tijekom ljeta sunce je jako i pod negovim utjecajem koža ubrzano stari. Saznajte kako to spriječiti!

5 činjenica o vašoj koži i suncu su sljedeće:

1. Sunce je glavni uzrok starenja kože. Prvi znakovi starenja pojavljuju se već oko 30-e godine, no to se događa sve ranije - znakovi su primjetni već i kod dvadesetogodišnjakinja. Uzroci: jače sunce i nepoštivanje pravila bezopasnog sunčanja. 

2. Pod djelovanjem ultraljubičastih zraka u koži se stvaraju slobodni radikali koji oštećuju njezine stanice i pokreću proces razaranja kolagena i elastina. Osim toga, tijekom kontakta sa slobodnim radikalima molekule stanice kože i same se pretvaraju u slobodne radikale i uništavaju svoje susjede.

3. Glavni su znakovi starenja kože: pojava sitnih bora, gubitak elastičnosti kože, zadebljanje kože, pojava proširenih kapilara i pigmentnih mrlja.

4. Žene svjetlije kože i očiju te one sa sklonošću ka pjegicama trebale bi izbjegavati direktno sunce. Kao i oni koji su već ranije na suncu izgorjeli. 

5. Profilaksa starenja kože je sljedeća: koristite kozmetiku sa zaštitnim faktorom, intenzivno je hidratizirajte, koristite noćnu kremu s jakim antioksidansima: koenzimom Q10, retinolom, flavonoidami. Nakon 30. ili 35. godine ti bi sastojci trebali biti dio dnevne kozmetike.