Sunce podiže naše raspoloženje, jer sunčeve zrake stimuliraju proizvodnju serotonina i endorfina - hormona koji nas čine vedrima i sretnima, a na suncu proizvodimo manje hormona spavanja. Sunčeve zrake pomažu tijelu proizvesti i vitamin D koji ojačava kosti i imunološki sustav. Ljudi s osjetljivom kožom često imaju problema s izlaganjem suncu, koje njihovu kožu čini napetom te može izazvati svrbež i crvenilo.
Savjeti za sunčanje iz Nivee
Količina je važna - sistem UV filtera djeluje učinkovitije ako se ravnomjerno nanese adekvatna količina proizvoda. Istraživanja pokazuju da potrošači često nanose oko pola količine kreme za sunčanje koja je zapravo potrebna. To smanjuje učinkovitost proizvoda s faktorom SPF 50 do razine djelovanja faktora SPF 30 ili manje. Za optimalnu zaštitu potrebno je nanijeti 6 čajnih žličica kreme - jednu za svaku ruku i nogu, gornji dio tijela i leđa. Sjena kao indikator snage sunca - stručnjaci za sunce tvrde da je tradicionalno izbjegavanje podnevnog sunca u razdoblju između 11 i 15 sati neprecizno, jer razina UV zračenja ovisi o geografskoj regiji i godišnjem dobu. Naša je sjena puno bolji pokazatelj sunčeva intenziteta. Ako je sjena manja od nas, tada je UV zračenje preintenzivno, a ako je dva puta veća od nas, znamo da je vrijeme da izađemo i uživamo u suncu.Nivea Sun će od početka svibnja svojim kupcima omogućiti da putem prijava na internet stranici osvoje Plesni odmor iz snova na prvom Salsa Beach Splash festivalu, koji će se od 24. do 30. srpnja održati u Solaris beach resortu kraj Šibenika. Hrvatska udruga salsa plesača organizator je do sada najvećeg plesnog festivala u regiji, koji će tijekom sedam dana ugostiti najveće domaće i svjetske salsa zvijezde i instruktore te 2.000 gostiju iz cijele Europe. Posjetitelji festivala moći će uživati u cjelodnevnim salsa partyjima na prekrasnoj pješčanoj plaži, koja je tri godine nagrađivana kao najbolja plaža u Hrvatskoj, kao i velikom plesnom spektaklu u staroj jezgri Šibenika, gdje će povijesni trg pred katedralom postati plesni podij za sve goste i turiste.