FEEL GOOD! 5 stvari koje morate napraviti do kraja 2019. godine

Piše: A.Š., Zagreb
Objavljeno 12.11.2019.

0

Ilustracija. Foto: Bershka

Ilustracija. Foto: Bershka

Godina 2019. polako se približava kraju, stoga je vrijeme da počastite svoje duh i tijelo nekim stvarima. Imamo 5 dobrih prijedloga za vas.

Već je studeni, i uskoro će i 2019. godina doći svome kraju. Prije nego što završi, vrijeme je da si priuštite neke stvari kako biste odnjegovali svoje duh i tijelo.

1. Beauty dan za sebe

Iako imate puno obaveza, probajte bar jedan dan uzeti za sebe i propisno odnjegovati svoje tijelo. Okupajte se, depilirajte se, napravite piling i masku za lice, masku za kosu, uredite nokte, sredite pete, namažite se losionom... Ako ste u mogućnosti, priuštite se i masažu. Učinit ćete nešto dobro za svoje tijelo, a i svoj duh.

2. Počastite se ručkom

Jedan dan ponovno izdvojite za to da izađete u grad i pojedete nešto ukusno. Nakon toga počastite se kavom ili šetnjom. Ovaj vam mali ritual jednostavno treba.

3. Pročitajte knjigu

Izdvojite malo vremena i čitajte knjigu, koju god vas zanima. Čitajte prije spavanja, u tramvaju, nakon posla... Kad god uhvatite vremena. Osjećat ćete se bolje.

4. Druženje s prijateljima

Ništa nas ne može opustiti tako kao vrijeme u dobrom društvu. Organizirajte druženje s najdražim prijateljima, pripremite nešto ukusno za jesti i imajte večer za pamćenje!

5. Izlet u prirodu

Provedite dan u prirodi, šetnji parkom, odlasku na planinarenje... Svakako se toplo obucite. Boravak u prirodi će vas smiriti i opustiti, a toga nikad dovoljno.


VIŠE O TEMAMAkako se osjećati dobro




Povezano

Kako zavoljeti svoje tijelo

JEDNOSTAVNA VJEŽBA

Kako zavoljeti svoje tijelo