Foto: Instagram (@jenniferaniston)
Jennifer Aniston izgleda puno mlađe od svojeg prave dobi, a tajna se svakako krije i u njezinoj prehrani. Imamo recept njenog omiljenog smoothieja.
Za besprijekoran izgled
Jennifer Aniston s 51. godini nisu zasluženi samo geni i sport, već i zdrava prehrana. Tako posebno mjesto u prehrani zvijezde zauzimaju smoothieji, s kojima zvijezda započinje doslovno svako jutro.
Smoothie koji vam danas donosimo, onaj s bananama i trešnjama, jedan je od glumicinih omiljenih recepata koji je u više navrata podijelila s fanovima. Energizira vas tijekom cijelog dana, a također vam pomaže da brže dobijete čelične mišiće zahvaljujući visokom udjelu proteina u banani.
Sastojci:
voda - 1/2 žlice
banana - 1/2 kom
smrznute trešnje - 1 žlica
lanene sjemenke - 1/2 čajne žličice
stevija - 1-2 kapi
orasi - 5 kom
maca prah - 1/2 čajne žličice
led - po želji
Kako pripremiti:
Operite banane.
Očistite orahe.
Stavite sve sastojke, osim leda, u blender i miješajte dok ne postane glatko.
Izlijte dobiveni smoothie u čašu i dodajte mu nekoliko kockica leda.
