Ilustracija | Foto: L'Oreal
Trenutačno vrlo aktualnom temom učinila mi se priprema kose za zimu. Uobičajena njega kose zahtijeva tada određene promjene i, naravno, malo više pažnje. Odnosi se to prije svega na ispravan odabir proizvoda koji će kosu opskrbiti s dovoljno vlage. U ovo doba godine kosa lako postaje lomljiva i beživotna, što se događa zbog suhog zraka u grijanim prostorijama s jedne te utjecaja hladnog vjetra s druge strane.
Da biste spriječili štetu, sad je pravo vrijeme za podrezivanje već oštećenih vrhova i obnovu boje, nakon čega se posavjetujte sa svojim frizerom o tome koja bi dubinska maska bila pogodna za vaš tip kose. Najbolje bi bilo jednom na tjedan ostaviti masku bogate, hranjive formule da djeluje na kosi 10-ak minuta, jer samo tako ćete biti sigurni da su njezini sastojci prodrli u sve slojeve vlasi. Svakako nastojte odabrati i hidratantni šampon iz neke od profesionalnih linija koje se nude u salonima, no u nedostatku vremena i dobar leave-in regenerator te serum za vrhove mogu učiniti čuda.
Koliko je moguće, izbjegavajte upotrebu uređaja za oblikovanje koji kosu izlažu iznimno visokim temperaturama, poput pegle ili figara, a u slučaju da bez njih ne možete, zaštitite kosu regenerativnim sredstvima specijaliziranima za tu namjenu.
Ipak, ne zaboravite da je lijepa i zdrava kosa odraz unutarnjeg zdravlja te da, jednako kao i cijelo tijelo, zahtijeva uravnoteženu prehranu. Neovisno o tome hranite li se biranim namirnicama ili nadopunjujete prehranu vitaminsko-mineralnim nadomjescima, obratite pažnju na to da unesete u organizam dovoljno cinka, koji sprečava ispadanje kose, željeza, koje pomaže opskrbu kako tijela tako i kose kisikom, vitamina A, zaslužnog za zdravo vlasište, te vitamina C i B, koji su važni za cirkulaciju, dakle i za zdrav rast kose.
I na kraju, pijte mnogo vode! Kosa će vam biti zahvalna, svilenkasta i sjajna.
Povezano
