Refleksologija na stopalima je metoda koja se temelji na spoznaji da svi organi imaju svoju pripadajuću zonu ili točku na stopalu
Refleksologija na stopalima je metoda koja se temelji na spoznaji da svi organi imaju svoju pripadajuću zonu ili točku na stopalu. Stopalo je kao tijelo u malom izdanju. Stimulirajući određenu zonu na stopalu indirektno se stimulira pripadajući organ ili dio tijela.
Metoda je stara više od 5000 godina i potječe iz Kine. Kod ove metode postoje sljedeće mogućnosti: globalna dijagnostika, uočavanje koji dijelovi tijela su jače opterećeni i terapija, rano uočavanje poremećaja, terapijska primjena (preventivno, kao dopuna ostalim terapijama za brži oporavak). Refleksne zone raspoređene su po čitavom stopalu. Organi koji su na lijevoj strani imaju zone na lijevom stopalu, a organi na desnom dijelu tijela ocrtavaju se na desnom stopalu. Područje prstiju odgovara području trbuha, a peta području kukova. Tabani odgovaraju leđima, a gornji dio stopala prsima. Kralježnica se proteže s unutrašnje strane stopala od palca do pete.
Bachove cvjetne kapi djeluju kao katalizator za uspostavljanje duševne ravnoteže u situacijama kao što su nesigurnost, napetost, strah, itd.