Ilustracija | YouTube
Zapišite recept za smoothie koji topi masnoću na trbuhu i bokovima, a ujedno je i veoma ukusan!
Trbuh i bokovi dijelovi su našeg tijela kojima se nekako najčešće vidi višak kilograma. Masnoća se na tim mjestima često taloži zbog nepravilne prehrane ili usporenog metabolizma. Ali - rješenja ima. Osim zdrave prehrane i vježbanja, tu su i kokteli za sagorijevanje masnoća koji pomažu u uklanjanju naslaga u tim područjima. Jedan od njih upravo uživa nevjerojatnu popularnost na društvenim mrežama zbog svoje učinkovitosti i ugodnog okusa.
Sve što trebate imati za pripremu ovog
čudesnog napitka su proizvodi koje ćete pronaći u svakom dućanu ili na tržnici. Evo sastojaka:
- 300 grama špinata;
- 3 stabljike celera;
- 1 banana;
- 1 jabuka;
- 1 kruška;
- 0,5 šalice vode.
Pomiješajte sve sastojke u blenderu. Za začin koktelu možete dodati i prstohvat cimeta ili đumbira u prahu – to će napitku dati pikantniji i svježiji okus.
Korisnici interneta tvrde da je ovaj koktel izvrstan za ekspresno mršavljenje. Mnogi napominju da su prve rezultate vidjeli u samo tjedan dana nakon redovite upotrebe napitka. Za to vrijeme, zeleni smoothie uspio je poboljšati probavni sustav, što je ubrzalo
sagorijevanje masnoća.
