Sofia Vergara: Fitness tajne slavne Kolumbijke

Kolumbijska glumica i model sa svojih 42 godine ne žali za vremenom provedenim u teretani i brizi za svoju prehranu.

Slavna je ljepotica za časopis Shape dala intervju u kojem je rekla kako se brine o svome tijelu i figuri. Pročitajte što je izjavila:

O treniranju:

"Svi znaju da se ja nikada nisam bavila sportom. Uvijek sam bila zadovoljna sobom. Kao i svaka žena, mogla bih se žaliti na debela bedra ili na još nešto, no ugodno mi je s mojom formom. No, nakon što sam navršila 40 i primijetila da je moje tijelo postalo pomalo neelastično, shvatila sam da mi je vrijeme da se primim posla, i primila sam ga se."

O svom tijelu:

"Moje tijelo izgleda bolje nego ranije, no žao mi je što u mladosti nisam trenirala više i što nisam brigu o njemu shvaća ozbiljnije. Moja 21-godišnja nećakinja voli se baviti sportom i ja joj uvijek govorim 'Samo nastavi u tom stilu da ne poludiš kao ja u mojoj dobi'".

O slatkišima

"Čula sam da u Los Angelesu postoji čovjek koji vas može hipnotizirati, i vi ćete prestati jesti slatko. Ozbiljno sam se zamislila o tome jer sam u slatkišima naprosto ovisna! No, kad pojedem previše slatkog, sljedeći dan pokušavam to iznivelirati intenzivnijim treningom. Moj je sportski moto jednostavan, 'Nema boli, nema slatkiša!'"