U '80-im su se preplanulosti posvećivali sati, bez opterećivanja od opasnosti koje su povezane sa dugotrajnim izlaganjem suncu. Na plažu se išlo sa bočicom ulja za intenzivno tamnjenje, koja je nestala nepovratno početkom 90-ih, kada su sunčači postali svjesni rizika kojem se izlažu prženjem na plaži. Umjesto toga, danas se pribjegava metodama umjetnog sunčanja: kremama za samotamnjenje, solarijima i preparatima sa betakarotenom. Metode su se vremenom tehnološki poboljšavale, uklonile neke ultraljubičaste opasnosti, međutim i dalje imaju svoje dobre i loše strane. Ne treba nikada zaboraviti kako se preplanulost bazira na kemijskoj reakciji koja je rezultat djelovanja obrambenog mehanizma kože. Tamnjenje kože, zapravo, predstavlja obranu organizma od sunca, čime se slabi imunitet organizma. Osim toga, sad se već sasvim pouzdano zna da je sunce glavni uzročnik starenja i stvaranja bora, te da je njegovo djelovanje kumulativno - koža vam duga izlaganja suncu neće nikada zaboraviti.