2. razlog: Nedostatak vitamina A ili promjene u hormonalnom sustavu. Simptom: kosa se lomi na udaljenosti 3-5 cm od kože i stanjuje po cijeloj dužini.
Što napraviti: Dogovorite predlog kod endokrinologa, počnite piti vitamin A i E, radite maske za jačanje kose. Tijekom liječenja potrebno je rjeđe prati kosu.
Općenite preporuke. Ako ste primijetili ovaj problem, prvo se morate ošišati i udaljiti što je moguće više povrijeđene kose. To će pomoći kosi da se brže oporavi. Ako nema ispadanja ili peruti, masirajte kosu. Jedite više plodova mora, oni imaju puno polinezasićenih masnih kiselina i lako probavljivih proteina koji su potrebni krhkoj kosi. Počnite se više baviti sportom.